1:1 COACHING X BREATHWORK
The Impact Sessions
Dein Raum, um vom Verstehen ins Spüren und vom Spüren ins Verändern zu kommen. Ein bis drei tiefe Sessions aus Gespräch und Atemarbeit.
Für den Punkt, an dem Reden allein nicht mehr reicht.
Wissen ist nicht dein Problem. Danach zu handeln schon.
W O R U M E S G E H T
Du merkst, dass du nicht weitermachen willst wie bisher. Du weißt eigentlich, was du brauchst — und zögerst trotzdem, weil du die Konsequenzen fürchtest.
Du verstehst deine Muster längst. Aber du spürst keine Veränderung durch dieses Wissen. Du brauchst keine Optimierung. Du brauchst innere Bewegung.
Dein System kann die Veränderung noch nicht halten. Deshalb arbeiten wir integrativ: Kopf, Gefühl und Körper greifen ineinander. Wir arbeiten mit
Damit du anders handelst, nicht nur anders denkst.
W I E I C H A R B E I T E
─ deinem Nervensystem
─ deinen Ressourcen & Stressoren
─ deinen Werten
─ deinen inneren Anteilen
─ deinen emotionalen Blockaden
Z W E I E B E N E N - J E N A C H D E M, W I E T I E F D U G E H E N W I L L S T
D E I N E I N S T I E G
The Impact Entry
Dein Einstieg ins Spüren statt nur Verstehen
1× Coaching × Breathwork Einzelsession (ca. 3 Std), kombiniert
Telegram-Begleitung zur Integration
Online und/ oder offline in Köln
290 €
D I E T I E F E R E L Ö S U N G
The Impact Sessions
Vom Spüren ins Verändern
3× Coaching × Breathwork Session (3x á ca. 3 Std), kombiniert
Telegram-Begleitung zur Integration danach
Online und/ oder offline in Köln
790 €
W O R A N D U M E R K S T, D A S S S I C H W I R K L I C H E T W A S V E R Ä N D E R T
─ Du führst das Gespräch, das du seit Monaten vermeidest
─ Du beendest die Beziehung, die du innerlich längst verlassen hast
─ Du triffst eine berufliche Entscheidung, ohne sie zu zerdenken
─ Du bist milder mit dir, auch wenn du etwas nicht direkt „geschafft" hast
─ Du hältst den Gefühls-Cocktail aus Trauer, Wut und Ohnmacht, ohne dich non-stop mit Arbeit & Sport zu betäuben
─ Du sagst klar, was du brauchst, auch wenn es sich unsicher anfühlt